千日红，又称圆仔花、百日红、火球花，是石竹目苋科千日红属，热带和亚热带常见花卉，原产美洲巴西、巴拿马和危地马拉，现今主产于我国长江以南地区。
千日红的花语是“不朽”。千日红作为药用植物，有止咳平喘的作用。现在千日红也可作为花茶饮用，因其良好的品质与保健功效，深受大众喜爱。
保健功效
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1）千日红内含人体所需的氨基酸、维生素C、维生素E及多种微量元素，具有养神提神、止咳定喘，治疗慢性或喘息性支气管炎、百日咳等功效。
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2）千日红可清肝祛火，散结理气，降血压、血脂，对人体进行深层排毒，促进机体新陈代谢、美容养颜。
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3）千日红还可以治疗小儿惊风、疮疡、肝热目痛、血压高及头痛等。
千日红花茶的功效有哪些
1、清肝明目功效:千日红花茶可入肝经，具有促进肝脏排毒的作用，而且还可清肝火，用于治疗因肝火上亢所致的目赤肿痛、视物模糊、白内障、青光眼等症状。
2、活血通经功效:女性饮用千日红花茶，可疏通经络，有利于促进机体血液循环，从而用于因血瘀导致的痛经、经闭等症状。
3、止咳平喘功效:千日红花茶还可入肺经，可用于治疗咳嗽、咳痰、慢性支气管炎、哮喘等症状。
[精选]千日红花茶做法
千日红花茶的泡法是将若干朵千日红放入准备好的茶具内，开水冲泡三分钟即可。
千日红的泡法：
1、准备好茶具花茶热水。
2、取若干朵千日红。
3、放入茶具，注入开水。
4、加盖焖泡3分钟即可。
千日红的功效：
千日红性温，味辛。含有人体需要的氨基酸，维生素C、E及多种微量元素。具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、解除疲劳、美容养颜的功效。
清肺散结，降血压血脂。清热明目，平肝清肺、止咳、利尿之效。活血通径，散瘀止痛。用于闭经、痛经、恶露不行、症疵痞块、跌打损伤。
果实称白平子，含红花子油，能降胆甾醇和高血脂，软化和扩张血管，防衰老，调节内分泌。
千日红是什么花
一、茎干
千日红茎干比较粗壮会有分枝，枝略呈四棱形，有很多灰色糙毛，在初期的时候会更茂密，节部会稍微膨大。
二、叶片
千日红叶片为纸质，长为3.5-13厘米，宽1.5-5cm，呈长椭圆形或矩圆状倒卵形，叶片顶端较尖或者圆钝，两面有小斑点、白色长柔毛及缘毛，叶柄有灰色长柔毛。
三、花瓣
千日红的花序呈顶生球形或矩圆形头状，常见花瓣颜色为紫红色，偶尔也会出现淡紫色或白色。
四、果实
千日红的果实颜色一般为棕色，看起来十分光亮，呈肾形。它的果期通常在6-9月份。
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