长大以后我只能奔跑是《明天你好》，这是华语组合牛奶咖啡的作品，同时这首歌还是电视剧《加油吧实习生》的插曲，在 2012年的时候先后获得了第19届东方风云榜中的zui佳作曲和金曲两项大奖。
牛奶咖啡在2004年的时候成立，他们发行了很多脍炙人口的音乐作品，比如《越长大越孤单》、《你不能爱我》、《城市的天空》等，都深得大众的喜爱，《明天你好》这首歌推出后，也很快引起了大家的关注，《明天你好》的曲调柔美，带有一丝感伤，这是一首励志歌曲，从歌词中的“长大以后我只能奔跑,我多害怕 黑暗中跌倒 明天你好 含着泪微笑,越美好 越害怕得到 每一次哭 又笑着奔跑”便能体现出。
而kiki也表示自己希望这首歌可以鼓励人们对生活充满希望和向往，同时也希望现在的年轻人可以把每一天都看成新的开始，这样生活中就会多出很多快乐。
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