现在天气冷了正适合去滑雪，但是滑雪不是其他运动它需要专业的装备才能玩，除了穿滑雪服，选择滑板以外，你还需要选择适合自己硬度的滑雪鞋。那么滑雪鞋的硬度要怎么看呢？新手应该怎么选择适合自己的滑雪鞋？今天让我们一起来看看！
滑雪鞋硬度怎么看
在我国，硬度从1-10可分为4阶段：初级新手阶段、中级回转阶段、高级立刃阶段和专业比赛阶段。
1，首先初级新手阶段的滑雪鞋硬度在3-5度，适合新手，穿着感觉不到硬度，也感觉不到夹脚，带来的是舒适、合脚、无束缚。
2，其次是中级回转阶段，这个硬度的滑雪鞋适合会大回转，不会小回转的滑雪者。硬度为6度，你能感觉的它的硬度，但觉得可以接受。
3，接着是高级立刃阶段，这个阶段的滑雪者已经会刻滑、接近立刃了，基本在高级道，硬度为7度，给人的感觉是很硬，穿着脚夹得很不舒服，滑了一天下来之后，脚都有点蒙了。
4，zui后是专业级硬度，这个硬度是8-10度，这些都是大神级别的存在，我们就膜拜就行了哈。他们基本上是鞋子睡觉都穿着，脚夹得生疼，每滑一圈都要松开鞋带放松一下，然后从不给别人穿自己的鞋。
滑雪鞋硬度怎么选择
滑雪鞋按硬度可分为软、中、硬三种。
软硬滑雪鞋既能保证踝关节的柔韧性，又能保证良好的容错性和舒适性。硬滑雪鞋在高速时能保持良好的支撑力、弹性和滑雪板控制能力。中硬度滑雪鞋，兼具支撑力和柔韧性。
对于滑雪者来说，选择硬雪鞋可以提供更好的弹性、支撑力和稳定性。对于初学者来说，不需要施加很大的力，一双相对柔软的雪鞋更容易操控。
说到硬度，还涉及到一个弹性值。弯曲是指雪鞋向前指向所需的力。通常，每双滑雪鞋都有一个弯曲值，用来表示硬度。数字越大，雪鞋的硬度就越高。一般来说，滑雪者越高，所需的灵活性就越大。
温馨提示：滑雪者(净重180公斤以上)可以选择较高等级的雪鞋，而体重较轻(净重小于105公斤)的雪鞋可以选择等级较低的雪鞋，滑雪时可以获得足够的支撑力和稳定性，有利于做出各种动作。
另外，滑雪鞋按款式大致分为两类：硬赛车鞋和全能/自由式软鞋。
通常自由发挥要选择低硬度的滑雪鞋，自由发挥要选择高硬度的滑雪鞋，两者都要选择硬度适中的山地滑雪鞋。说白了，根据自己的滑雪风格选择滑雪板，然后根据滑雪板和护圈的硬度来选择鞋子的硬度。
综上所述，对于喜欢滑雪的初学者，建议他们应该在开始时选择硬度较低的滑雪鞋。当水平逐渐提高并达到高级水平时，应根据自己的滑雪风格选择适合他们的硬度。如果你只是偶尔去滑雪，滑雪场租用的滑雪鞋就足够满足你的需要了。
滑雪鞋怎么穿好
穿滑雪鞋时，应进行以下操作：
①
确保鞋内没有残留的雪，并擦干。然后，卷起裤管，扣上鞋扣后面的扣子，按下旁边的按钮。如果是从滑雪场租来的专用滑雪服，裤脚上的特殊扣可以把雪鞋围起来，防止掉到雪地里。
② 穿上鞋子后，我站起来，感觉腿上绑着石膏，很重。夹在壳上的夹子应适当夹紧，使踝关节向前弯曲，这样才能控制滑雪板和滑雪速度。
③ 下一步，踏上滑板。诀窍是先盖住前脚，然后把脚后跟向后推。当你听到“啪”的声音时，意味着滑雪鞋已经固定在滑板上了。
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