《火星情报局》薛之谦举哑铃举不起来是2016年12月2日这一期。在话题“学会这些方法哪哪都是健身房”中，现场的特工们为了验证自己的力量，因此开始比拼举哑铃，薛之谦因为身材比较的消瘦，在这个环节输给了其他人，杨迪说自己都可以举起哑铃，薛之谦居然举不起哑铃，因此薛之谦遭到了其他人的“嘲笑”。
《火星情报局》第二季12月2日这一期节目，杨迪提案：学会一个方法哪哪都是健身房，他举例，把手机绑在了哑铃上，一边打电话一边举哑铃，没有耽误打电话还锻炼了自己的手臂力量，可以说是一举二得。也因此方案，《火星情报局》的男特工们展开了一场举哑铃比赛，钱枫、田源、杨迪、李承铉、刘维等人都举起了哑铃，唯独薛之谦青筋暴起依旧没有举起哑铃，后来他又试了好几次，都没有把哑铃给举起来。
更为关键的是沈梦辰在尝试了哑铃后，都举起来了，薛之谦没有举起哑铃遭到了伙伴们的嘲讽，薛之谦举不起哑铃的段子因此诞生。
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