新鲜阳荷怎么吃

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新鲜阳荷怎么吃

新鲜阳荷怎么吃

阳荷是姜科姜属多年生草本植物,根茎白色,微有芳香味。阳荷喜肥沃、疏松、湿润、凉爽的环境,较耐阴,不耐高温与强光。

阳荷含有多种氨基酸、蛋白质和纤维素,营养价值较高。主要分布在四川、贵州、广西、湖北、湖南、江西、广东等地,生于林荫下、溪边,海拔300-1900米。

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kunkun
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