1.补水面膜正常几天敷一次建议补水面膜一般可以三天左右敷一次。补水面膜通常能够起到补水的作用，有助于改善肌肤的干燥问题，一般使用的频率在一个星期两次左右。
2.如果面膜敷的次数过多并且皮肤对于营养物质的吸收都有着一定饱和度，一旦过剩，肌肤就会因营养过程而进行自我调节，例如出油、闷痘等，这样对于关注护肤的我们来说，得不偿失。
3.如果是滋养型的面膜，一周最多不能超过两次，防止营养过剩导致毛孔阻塞，引起脸上长痘痘，长闭口，保持面部清洁卫生。
1敷泥膜的十大禁忌
1.新面膜不要直接上脸，一定要先在耳后试一下，确认有没有过敏的情况。每个人的肤质都不一样，如果等敷完才发现过敏的话就得不偿失了。记住，要先试用！
2.洗脸后不要直接敷面膜，直接贴面膜会让皮肤吃不消，因此基础的水不能少
3.面膜不能代替化妆水，但面膜中的保湿成分多为大分子，不同于化妆水可以更多为肌肤吸收。
4.敷完面膜不洗脸，面膜质地厚重，长时间停留在脸上，容易闷痘和堵塞毛孔，而且脸会发黏不舒服。
5.敷完面膜不用面霜锁水，敷面膜只是一个补水的过程，最后还需要涂面霜才能更好地锁住水分，这样才能把面膜的功效发挥到最大。
6.不要天天敷面膜，推荐每周 2-3 次就已经完全足够了。如果是清洁型面膜的话，过度使用更可能会导致皮肤敏感。
7.面膜不要敷太久，敷脸时间大多是10至15分钟左右，拿下来前还有一点点湿湿的感觉，才能够有最好的效果。
8.洗澡时别敷面膜，洗澡时毛孔大张，敷面膜对皮肤来说过于刺激，“冰火两重天”对皮肤来说可不是什么好事。
9.不要太纠结面膜的功效，偶尔敷一下面膜，救个急还行，至于其他功效，就别抱太大期待了。
10.不要用手工面膜，对于各种“手工制”、“纯天然”和“原生态”，要谨慎再谨慎，能不用就不用。
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