（以下内容仅供参考，2022年全国各省份具体调整方案未出炉，整理2022年养老金上调方案供您参考）
6月1日消息，今年调整的退休人员基本养老金7月底前会发放到位，退休老人们更有盼头了。
2022年退休人员养老金会上涨4%。
2022年的养老金调整幅度变化问题，降低了0.5个百分点。但是我们的养老金是在以往养老金的基础上继续增长的。以去年养老金增长的总额来计算的话，今年养老金增长的总额预计仅会比去年低7.1%左右。差不多是这样：去年增加100元，今年可能只会增加92.9元。
一般我们在养老金调整的时候，会照顾低收入人群的利益，养老金较低的人群增长的幅度一般会超过养老金平均增速（4%）的，还请放心。
挂钩调整的要求不同。去年的时候提出，挂钩调整要体现多缴多得、长缴多得的激励机制，可与退休人员本人缴费年限或工作年限和基本养老金水平挂钩。但是今年的时候“可”字变成了“应”字。这种要求会把过去可以选择的空间，确定为必须选择的方式了，主要受到影响的是北京市和上海市。
北京市没有按照本人基本养老金水平挂钩的部分，而上海市没有按照本人缴费年限挂钩的部分。比如说2022年的养老金调整方案，北京市是如果本人基本养老金水平低于5786元的（上年度北京市居民人均可支配收入）可以增加55元，如果是高于的只会增加20元。这种做法可能会导致人们按高基数缴费的意愿降低。上海市的调整方案是直接根据本人基本养老金水平的3%进行增加，取消了缴费年限挂钩的部分。不过，养老金水平中也能体现出缴费年限的长短。
预计今年这两地的养老金调整方案，可能会向中性的既有缴费年限挂钩又有养老金水平挂钩的模式变化了。
各地养老金调整方案备案的时间。去年是要求各地养老金调整方案4月30日前备案，今年则变成了5月31日前。这会导致养老金调整到位时间推迟。因此，今年的养老金调整到位时间由7月1日前，延迟到了7月底以前。
2022年上海养老金调整方案细则（最新）
上海退休养老金2022年最新消息调整方案公布
从2022年1月起，本市对2022年底前已按法规办理退休手续并按月领取基本养老金的职保退休人员增加基本养老金。企业和机关事业单位退休人员统一采用定额增加、挂钩增加和适当倾斜相结合的方案，具体为：
一是每人每月增加70元;
二是以2022年12月按月领取的基本养老金为基数，每月增加3%（按企业方案计发养老金的人员，以本人基本养老金为基数;按机关事业单位方案计发养老金的人员，以本人退休时职务职级对应的同职务职级人员平均养老金为基数）;
三是2022年底前女年满60周岁、男年满65周岁的人员，每人每月增加20元。
与此同时，本市还将从2022年1月起，继续增加城乡居保基础养老金，每人每月增加100元。增加后，本市城乡居保基础养老金标准（含中央确定的基础养老金最低标准）为每人每月1200元。
01上述增加的养老金将分步发放，企业退休人员和城乡居保按月领取养老金人员于5月18日，机关事业单位退休人员于6月20日通过相关银行、邮局发放到领取养老金人员的账户中。
02疫情期间，建议退休人员尽量避开高峰时段前往银行、邮局营业网点通过银行ATM等自助设备领取，避免集中领取。
03相关人员需要咨询的，可拨打上海市人力资源和社保局咨询电话12333，或就近前往社保经办机构咨询。
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