2023年，已经有20个多个省市宣布了——城乡居民基础养老金上调5元至10元。居民养老金既然能上涨，职工养老金应该也会上涨。
至于2023年养老金的具体涨幅是3.5%还是4.5%，就要等待有关部门官网消息公布了。比如，2022年养老金上涨4%就是在5月16日公布的，据预估消息，各地的养老金调整方案一般会在6月底、7月初公布，7月底以前养老金调整的差额会补发到位。让我们拭目以待吧。
官网公布2023年养老金具体调整方案时，社保网小编将第一时间为您整理，现整理2022年养老金调整方案供您参考。
辽宁省2022年退休人员基本养老金调整方案
辽宁省消息，从2022年1月1日起，对2022年12月31日前已按法规办理退休（职）手续并按月领取基本养老金的企业和事业单位退休（职）人员调整基本养老金，总体调整水平为2022年退休人员月人均基本养老金的4%，惠及全省800余万退休人员。
按照公平与效率相结合的原则，2022年调整退休人员基本养老金继续采取定额调整、挂钩调整、适当倾斜相结合的方法。其中，定额调整体现社会公平；挂钩调整与个人缴费年限、养老金水平双挂钩，体现“多缴多得”、“长缴多得”的激励机制；适当倾斜体现关怀，主要是对高龄退休人员等群体予以倾斜。
调整方法和标准具体为：一是定额调整。退休（职）人员、“五七家属工”每人每月增加基本养老金40元。二是挂钩调整。退休（职）人员符合有关法规的缴费年限（含视同缴费年限，不含特殊工种等折算年限，下同）每满1年（不足1年按1年计算，下同），每人每月增加基本养老金1元，其中缴费年限超过15年的部分，每满1年，每人每月再增加基本养老金1元。退休（职）人员、“五七家属工”按照本人2022年12月领取的统筹内月基本养老金水平的0.8%增加基本养老金。三是倾斜调整。2022年12月31日前，年满70周岁（含70周岁）、不满80周岁的退休（职）人员、五七家属工，每人每月再增加40元；年满80周岁以上（含80周岁）的人员，每人每月再增加80元；符合有关法规范围内的艰苦边远地区退休人员，每人每月再增加5元。
确保在2022年7月31日前将增加的基本养老金发放到退休人员手中，不得发生拖欠。
养老金计算公式和方法如下：
养老金计算公式和方法是基础养老金+个人账户养老金。
其中基础养老金就是全省上年度在岗职工月平均工资与本人指数化月平均缴费工资的总和再除以2再乘以缴费年限的1%;本人指数化月平均缴费工资就是全省上年度在岗职工月平均工资乘以本人平均缴费指数。
个人账户养老金就是个人账户储存额除以计发月数，计发月数50岁退休为195个月、55岁退休为170个月、60岁退休为139个月。
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